削除した ChatGPT のチャットは復元できる？

現代のアシスタントで「削除」はたいてい「あなたの表示から消す」であって、「どこからも一度に消し去る」ではありません。削除した ChatGPT のチャットを復元できるかは、誰が求めるか――あなたか、それを保存したバックエンドか――によります。

削除が実際に行うこと

チャットを削除すると即座に履歴から消え、サーバー側の削除処理が始まります。OpenAI の方針では削除された会話は約30日以内に消去されますが、安全上または法的な理由でフラグが付いたメッセージはより長く保持されることがあります。

削除したチャットは取り戻せる？

アカウントからは取り戻せません。ゴミ箱も復元ボタンもないため、いったん会話を削除すると自分では復元できません。約30日の間はバックエンドにコピーが残っているかもしれませんが、それにあなたはアクセスできません。

気にしないで済む方法

誰にも本当に復元できない唯一の会話は、そもそも保存されなかった会話です。ログを残さないステートレスなチャットには、削除も保持もするものがありません。タブを閉じれば消えます。notrack.ai は設計上そうなっています。