AI 會用我的對話進行訓練嗎?

已更新:

TL;DR

通常會——預設如此。除非您選擇退出,否則幾個主流助手會使用您的提示詞和回覆來改進未來的模型。企業版和 API 層級通常不會。若要貢獻零訓練資料,請使用一種從頭開始就不儲存任何內容的無帳戶工具。

利用使用者對話進行訓練是許多助手變得更聰明的方式——但這意味著您的文字可能會成為模型的一部分。不同供應商和層級的方針各異,且控制選項往往隱藏較深。這裡提供實際情況說明,以及如何完全避免此問題。

哪些服務會用您的聊天內容進行訓練

幾個大型助手的消費者層級預設會使用對話內容進行訓練,但設定中提供選擇退出的選項。付費的商業/企業版以及大多數 API 存取通常透過合約排除您的資料用於訓練。請務必檢查您使用的具體層級。

如何選擇退出

在隱私設定中尋找「改進模型」或「訓練」切換開關並將其關閉,或使用「臨時聊天」模式。這會減少訓練用途,但對話內容仍會發送並儲存在供應商的伺服器上。

完全不貢獻任何資料

如果工具不保留系統日誌且無需帳戶,就沒有資料可供訓練。notrack.ai 是無狀態的:您的訊息不會被儲存或用於訓練,當您關閉標籤頁時,會話即會消失。

常見問題

哪些 AI 助手會用我的資料進行訓練?+

幾個主流助手的消費者層級預設會這樣做(可選擇退出);企業/API 層級通常不會。請檢查您的具體方案。

選擇退出會刪除我過去的聊天記錄嗎?+

不會——選擇退出訓練與刪除記錄是分開的。您通常還需要手動刪除對話內容。

如何確保我的聊天記錄不會被用於訓練?+

使用像 notrack.ai 這樣無日誌、無帳戶的工具,那裡什麼都不儲存,也就沒有資料可供訓練。

聊天而不餵養任何模型——無系統日誌,無帳戶。

開啟完整聊天