如何無痕使用 AI
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TL;DR
使用無需帳號且不留存資料的工具，避免使用 Google/Microsoft 登入，在提示詞中隱藏真實身分，並檢查網路分頁中的追蹤器。最簡單的路徑是選擇無狀態、無帳號、無系統日誌的聊天工具——這樣就沒有任何個人檔案會被建立。
追蹤是透過帳號、Cookie、指紋識別和伺服器端系統日誌發生的。你可以透過幾個選擇來減少這四種追蹤。以下是一份具體的檢查清單，從最簡單到最徹底。
避免使用帳號
帳號是最強的追蹤連結——它將每個對話與你在不同會話和裝置上關聯起來。請優先選擇無需註冊即可使用的工具。如果必須使用基於帳號的工具，請避免使用 Google/Microsoft 身分登入。
減少瀏覽器層級的追蹤
使用隱私瀏覽器或隱私視窗，阻擋第三方 Cookie，並考慮使用防指紋識別保護。這能限制跨網站的個人檔案建立，即使服務商嘗試追蹤也是如此。
關閉訓練與歷史記錄
在可用的情況下，關閉模型訓練並使用臨時聊天，這樣你的輸入就不會被保留或重複使用。這有助於隱私，但資料仍會傳達到伺服器。
選擇無系統日誌的工具
最乾淨的選擇是無狀態聊天，它不保留系統日誌、不設定追蹤 Cookie，也無需帳號——例如 notrack.ai。由於沒有儲存任何資料且沒有身分關聯，因此不會建立任何個人檔案。
常見問題
我可以完全匿名地使用 AI 嗎？+
幾乎可以：使用無帳號、無系統日誌的工具搭配隱私瀏覽器，就沒有帳號、沒有儲存的歷史記錄，也沒有將問題與你關聯的持久識別碼。
使用 VPN 能讓 AI 使用變隱私嗎？+
VPN 隱藏了你的 IP，但無法阻止帳號或服務商記錄你的對話。請將其與無帳號、無系統日誌的工具結合使用，以獲得真正的隱私。
最容易使用的隱私 AI 是什麼？+
像 notrack.ai 這樣的無狀態、無註冊聊天工具——打開並輸入即可；沒有資料被儲存，關閉後會話即消失。
使用 AI 時無痕追蹤——無帳號、無系統日誌。
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